vendredi 19 juin 2009

Pas de photo aujourd'hui, par contre j'aimerais partager avec vous une recette que nous avons adoré que l'on peut facilement faire en métropole : LES BEIGNETS D'AVOCATS. Un vrai délice !
Préparation : 15 min
Cuisson : 15 min
Temps total : 30 min

Ingrédients : ( 4 personnes )
- 2 avocats
- 250 g de pâte à frire
- 1 litre d'huile
- sauce tomate
- sel, poivre
- muscade
  • Epluchez et coupez en gros cubes les avocats bien fermes mais mûrs.
  • Assaisonnez vos cubes d'avocats avec du sel fin et du poivre moulu, saupoudrez d'une pointe de muscade. Remuez le tout délicatement.
  • Juste avant de faire cuire les beignets, incorporez les blancs d'oeufs montés en neige à la pâte à frire.
  • Faites chauffer l'huile. Trempez les morceaux d'avocats dans la pâte à frire, et plongez-les ensuite dans votre friture chaude.
  • Retournez-les de temps à autre et égouttez-les sur un papier absorbant.
  • Servir chaud.
Allez une autre faisable aussi ! les bananes vertes se trouvent en magasin chinois par exemple, ou sinon demandez à Anne, elle en trouve à Sarrebourg. D'ailleurs elle sera contente, je pense, de ces recettes, elle qui aime tester les nouveautés .

Gratin de bananes

http://www.valdeloir.net/ajouts/photos/recettes/bananes.jpg

Recette


Ingrédients :

Achetez les bananes pas trop mûres, vertes elles sont meilleurs
Coupez les extrémités, cuire les bananes à l'eau salée pendant 5 à 10 mn environ suivant maturité (vérifiez en piquant avec une fourchette, comme les PDT)
Pendant ce temps là, faire une petite béchamel avec le beurre fondu, farine, lait et assaisonnement (tout le monde sait faire ça !).
Épluchez les bananes cuites, les découper en rondelles (environ 1 cm d'épaisseur),les disposer dans un plat à gratin et nappez avec la sauce béchamel.
Saupoudrez de gruyère râpé et faire gratiner au four à 220°C le temps que le plat soit bien doré !

Nous en mangeons souvent car comme vous avez pu le voir sur les photos de notre ile, il y a beaucoup de bananiers ........... Alors on cherche des idées pour les accommoder ! Pour l'instant c'est cette recette qui nous fait craquer.

1 commentaire:

Anonyme a dit…

je sais que vous venez bientot et tu pourras nous faire gouter ces plat je te fournirez les bananes si tu veux bisous